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【体験談あり】介護職の夜勤明けならではの過ごし方５選！睡眠の取り方や体調管理のコツもご紹介
[2025年1月24日更新]夜勤明けはどんな過ごし方をすればいいの？夜勤明けにおすすめの過ごし方や気をつけたいポイント、実際の現場に携わる専門家の夜勤にまつわるコラムも紹介します。【コラム：古畑 佑奈 後藤 晴紀】
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下顎呼吸と看取り期についての解説も。「介護職員・並木マイの ほっこり成長日記 ～転職して、介護の仕事はじめました～」 保険会社から介護の仕事に転職した、並木マイさん(31歳)の成長と 介護現場のあるあるを描く、ほっこり癒し系マンガ！ 休憩時間、このマンガを読んだあなたが クスっと笑えてちょっと癒され、ほっこりした気持ちになれますように。（解説：伊藤浩一）
