早稲田イーライフ京都

若いスタッフを中心にわいわいと楽しくトレーニングをしています♪

　早稲田イーライフは、比較的軽度な方を対象にした介護予防特化型デイサービスを京都で4ヶ所展開しています。
厚生労働省分担研究班発行「運動器の向上マニュアル」に基づきお一人お一人の利用者様に合わせたプログラムを作成し、早稲田大学エルダリーヘルス研究所で研究された介護予防プログラムや貯金運動（無理なく安全に自宅でもできる筋トレ）を実施しています。運動内容は、主に筋肉の強化をメインとしたマシントレーニングの他、ストレッチをメインとしたスリングセラピー、有酸素運動やバランストレーニング、膝や腰への負担が軽いリカンベントバイクも設置して安全に自転車漕ぎの運動も行っています。
　当デイサービスで楽しく会話をしたり、運動習慣を身に付けていただくことで、筋力向上、転倒防止に役立ち、ご本人様、ご家族様のお役に立てることを目指しています。
＜サービス提供営業日＞月曜日～土曜日　＜サービス提供時間帯＞09：00～12：00の3時間程度／13：00～17：00の3時間程度　
■営業時間：月曜日～土曜日の08：30～17：30　■休業日：12月29日～1月3日、5月3日～5月5日、8月14日～8月16日